Voici une délicieuse recette de sablés sains et gourmands !!
Ingrédients pour une trentaine de sablés:
- 185g de
farine complète T110+ un peu pour le plan de travail (farine de petit épeautre pour moi) - 70 g
de sucre de coco( 70 g de sucre rapadura) - 1
gousse de vanille( 2 c à c d'extrait de vanille maison) - 2 poignées de noisettes décortiquées
- 1 œuf
- 50 ml
d'huile de noisette(huile d'olive neutre pour moi) - 60 g de
purée de noisette(purée de cacahuète) - 1 c à soupe de lait de noisette (ou de vache ou d'eau) si nécessaire
Préparations :
Dans un saladier, mélanger la farine avec le sucre et la vanille.
A l'aide d'un couteau ou d'un mini hachoir, concasser grossièrement les noisettes, les ajouter au mélange et remuer.
Ajouter ensuite l’œuf, l'huile et la purée d'oléagineux et mélanger jusqu'à obtention d'une pâte ferme et homogène. Si celle-ci garde une texture légèrement sableuse, ajouter alors le lait et amalgamer bien le tout.
Préchauffer le four à 180°C.
Fariner le plan de travail, étaler finement la pâte puis, à l'emporte pièce, découper les petits biscuits. Les déposer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier cuisson et enfourner pendant 10 min.
A la sortie du four, les laisser reposer 5 min sur la plaque avant de les placer sur une grille pour qu'ils finissent de refroidir.
Source: Mes bon desserts aux sucres naturels par Marie Chiocca de blog Saines Gourmandises et Delphine Paslin éditions terre vivante
Avec cette recette, je participe au concours qu'organise Novice en cuisine pour les trois ans de son blog !
Tiens donc que vois je ^^
RépondreSupprimerJe crois meme que j'ai reçu un mail, il faut que je te réponde, ne t'inquietes pas si je mets 2/3 jours..
Merci de cette jolie participation! Elle est bien évidemment validée, ca me fait fortement plaisir que tu sois de la partie!
plus qu'à te souhaiter bonne chance!
J'ai également une recette de sablés aux noisettes. C'est vraiment délicieux ! Et en plus de ça j'ai exactement les mêmes emporte-pièces. J'ai d'ailleurs une recette qui va arriver sur mon blog avec ces emportes-pièces. Par contre moi ils étaient moins beaux que les tiens. ;-) Hop je t'en pique un !
RépondreSupprimerJuste parfaits pour moi .. et si en plus la recette vient de chez Marie ! mais tu as tout changé ! lol ! finalement c'est une recette Lydie ! hi hi !
RépondreSupprimerBonne chance pour le concours ;-)
Oh qu'ils sont mignons ces sablés !! Très sympa aux noisettes, j'adore !
RépondreSupprimerBisous, bonne soirée !
Ils sont beaux ces petits sablés, j'en croquerai bien un !
RépondreSupprimerTu as dit noisettes ?
RépondreSupprimerJ'arrive !
Ils sont tous beaux!
RépondreSupprimerJ'ai aussi le livre de Marie Chiocca et Delphine Paslin, je l'aime beaucoup ! Il y a plein d'info intéressantes sur les différents édulcorants naturels qu'on peut utiliser à la place du sucre blanc, ce qui permet, outre les recettes du livre, d'adapter nos recettes favorites. En tout cas ces sablés mettent l'eau à la bouche !
RépondreSupprimerBonne chance pour ce concours car à moi ces petits sablés me tentent bien !!!!!!!!!
RépondreSupprimeralors ceux là ils ne feraient pas un pli chez moi!!!
RépondreSupprimerJ'aime tout simplement. Hier j'ai fait des montecaos à la noisette c'est trop bon. Bises et belle fin de semaine
RépondreSupprimerUn régal à n'en pas douter!!!
RépondreSupprimerMiam ! parfaits pour le thé :-)
RépondreSupprimerIls sont beaux tes sablés !!!
RépondreSupprimerBonne chance pour le concours :-)
Bonne soirée
Bisous
Ils sont extra tes biscuits et doivent être bien gourmands en bouche !
RépondreSupprimerBisous, Doria
Ils ont tout pour me plaire ces petits sablés!
RépondreSupprimerIls sont vraiment trop mignons :) xxx
RépondreSupprimerIls sont extra tes biscuits. J'arrive pour le thé...
RépondreSupprimerbises X
Il faudra que je fasse tes biscuits qui sont bien tentants avec tous ces ingrédients !
RépondreSupprimerUn régal pour le goûter
RépondreSupprimervoilà une jolie participation. Je croise les doigts pour toi. Bisoussssssssssssss
RépondreSupprimerBien gourmands ces petits sablés pour accompagner un thé au jasmin par exemple. Bises
RépondreSupprimerIls sont vraiment sympas ces jolis p'tits biscuits ... bonne fin de journée
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