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Ingrédients pour 6 verres:
- 850 g de lait d'amande maison
- 1 banane
- 300 g de fruits rouges ( frais de préférence) fraises ici
- 40 g de sucre roux en poudre
- 2 c à café d' extrait de vanille maison
Préparation (thermomix ou blender):
Mettre 300 g de lait d'amande, la banane et les fruits rouges dans le bol et mixez 20sec/vit10.
Ajoutez 350 g de lait d'amande et le sucre, puis mixez 20sec/vit10.
Ajoutez le reste d'amande et la vanille, puis mixez 20sec/vit6.
Filtrez la boisson pour retirer les grains de fruits rouges, et servir frais.
Vous pouvez varier le parfum de cette boisson en remplaçant par exemple le mélange de fruits rouges par de la mûre, du cassis ou de la myrtille...
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Source: Thermomix & Vous n°29
Miam, je m'inviterais bien chez toi pour une pause fruitée ;)
RépondreSupprimerBonne fin de journée, bises.
Un smoothie santé et gourmand à la fois, ça ne se refuse pas !
RépondreSupprimerMhuuummm!!! J'imagine le régal!!!
RépondreSupprimerhuuum, ça doit être délicieux avec toutes ces saveurs !!
RépondreSupprimerServie bien frais, cette pause fruitée doit être bien agréable les jours de chaleur !
RépondreSupprimerfraise et lait d'amande, je craque !!!!!
RépondreSupprimerAvec un des cookies juste en dessous pour les gourmandes comme moi :)
RépondreSupprimerc'est pour moi en ce moment ce genre de recette et avec la paille! je fais ce genre d'association le matin .. et je me régaaaaale!!!
RépondreSupprimerj'ai vu que tu avais aussi une mousse d'abricots.. je file voir!! merci beaucoup pour tout
Une délicieuse pause gourmande et rafraîchissante !
RépondreSupprimerBon dimanche ~
J'aime beaucoup ta boisson rose girly.
RépondreSupprimerLait d'amande maison + banane + fraises + vanille = bonheur !
Bonne soirée Lydie !
Jolie couleur pour ce délicieux smoothie au lait d'amande dont je raffole ! Un vrai délice ;-)
RépondreSupprimerBises et beau dimanche !
un joli régal fruité...je prends lolll! bisoussssssssssssssssss
RépondreSupprimerSimple mais efficace ! tout comme j'aime ^^
RépondreSupprimerBises et belle semaine à toi
Sandy
hum ce doit être un délice !
RépondreSupprimerquelle délicieuse boisson ! merci du partage ^^
RépondreSupprimerhummmmmmmmm tu me mets l'eau à la bouche. Bisous et bon mardi
RépondreSupprimerTa version m'interpelle vraiment!! Bon mardi ;)xxx
RépondreSupprimerFraises, banane, amande, vanille ! que du bon !! merci !
RépondreSupprimerÇa donne soif !!! J'adore ton récipient !! C'est fait maison aussi ?
RépondreSupprimerLe récipient vient de chez casa ! Bises ;-)
SupprimerC'est super ! tu fais ton lait d'amande... je cours voir ça !
RépondreSupprimerbises X
Il faudrait que j'essaye; ce devait être délicieux!
RépondreSupprimertrop beau !!!
RépondreSupprimeril faut vraiment que j'essaye de faire mon propre lait d'amande !
bizzz Lydie :*
Bonsoir,
RépondreSupprimermais ça doit être addictif un truc comme ça ! merci de ton passage chez moi.